Путь к карьере мечты
567 курс соответствует выбранным фильтрам.
567 результатов
1 фильтров применено
Ходьба для фитнеса
Ходьба для фитнеса — это направление оздоровительной физической активности, в котором обычный локомоторный акт превращается в дозированную аэробную нагрузку с управляемым...
- Проанализировать пользу и разновидности ходьбы как фитнес-на...
- Провести самооценку здоровья и стартовые тесты для определен...
- +6 результатов
Основы скалолазания
Скалолазание — это вид двигательной активности, в котором человек преодолевает вертикальный или наклонный рельеф, используя собственные силы, технику и специальное снаряж...
- Анализировать особенности дисциплин скалолазания и условия с...
- Применять правила безопасности, оценку рисков и командные си...
- +6 результатов
Боулдеринг
Боулдеринг — это вид скалолазания, при котором подъём совершается на небольшие скальные блоки или искусственные стены без использования верёвки и страховки напарником.
- Объяснять, чем боулдеринг отличается от других видов скалола...
- Применять правила безопасного падения в боулдеринговом зале,...
- +6 результатов
Основы гребли на байдарке и каноэ
Основы гребли на байдарке и каноэ — это область знаний и практических навыков, связанная с передвижением по воде на малых гребных судах с использованием весла.
- Анализировать конструкцию и назначение основных видов байдар...
- Подбирать и проверять снаряжение гребца — весло, спасжилет,...
- +6 результатов
Сапбординг
Сапбординг — это водный вид спорта и активного отдыха, при котором человек стоит на специальной доске и продвигается по воде с помощью одного весла.
- Различать виды сапбординга, ключевые этапы его истории и про...
- Подбирать доску, весло, гидрокостюм и спасательные средства...
- +6 результатов
Основы парусного спорта
Парусный спорт — это дисциплина, в которой движение судна обеспечивается силой ветра, воздействующего на паруса.
- Различать основные типы парусных яхт и объяснять назначение...
- Настраивать такелаж и паруса, а также удерживать оптимальные...
- +6 результатов
Основы серфинга
Основы серфинга — это дисциплина, изучающая взаимодействие человека с океанскими волнами с помощью доски, включая физику волновых процессов, гидродинамику, биомеханику дв...
- Объяснять культурные нормы и различия между дисциплинами сер...
- Применять правила океанской безопасности и оценивать риски т...
- +6 результатов
Основы сноубординга
Основы сноубординга — это фундаментальная дисциплина, изучающая взаимодействие райдера со склоном, доской и внешней средой.
- Подбирать сноуборд, ботинки и крепления по росту, весу, стил...
- Принимать устойчивую базовую стойку на плоском участке, расп...
- +6 результатов
Горные лыжи с нуля
Горные лыжи с нуля — это область знаний и практических навыков, связанная со спуском по снежным склонам на специальных лыжах, которая охватывает технику передвижения, тор...
- Подбирать горнолыжные ботинки, лыжи и шлем по размеру, уровн...
- Применять правила поведения на склоне и систему FIS, оценива...
- +6 результатов
Основы катания на коньках
Основы катания на коньках — это базовая двигательная дисциплина, которая описывает, как человек взаимодействует со льдом посредством конька и собственного тела.
- Выбирать подходящий тип коньков и защитную экипировку для бе...
- Демонстрировать правильную базовую стойку, равновесие и скол...
- +6 результатов
Основы катания на роликах
Основы катания на роликах — это дисциплина, изучающая технику передвижения на роликовых коньках, включая биомеханику движений, баланс, управление скоростью и направлением...
- Анализировать устройство роликовых коньков и подбирать компл...
- Демонстрировать базовую стойку, удерживать равновесие на одн...
- +6 результатов
Основы скейтбординга
Скейтбординг — это вид активности, в котором человек передвигается на специальной доске с колёсами, выполняя различные движения и трюки.
- Анализировать устройство скейтборда и подбирать защитную эки...
- Демонстрировать правильную стойку, распределение веса и базо...
- +6 результатов
Основы тренерской работы в футболе
Тренерская работа в футболе — это профессиональная деятельность, направленная на развитие игроков и команды через планирование, организацию и проведение тренировочного пр...
- Сформулировать собственную тренерскую философию, опираясь на...
- Применять педагогические принципы и коммуникативные техники...
- +6 результатов
Основы баскетбола
Основы баскетбола — это совокупность базовых знаний и двигательных умений, которые определяют саму суть игры: правила, размеры площадки, расположение игроков, стойки, пер...
- Анализировать разметку площадки, основные правила и обязанно...
- Демонстрировать правильную стойку, перемещения и остановки,...
- +6 результатов
Теннис для начинающих
Теннис для начинающих — это область спортивной подготовки, которая знакомит человека с основами игры в теннис как вида спорта.
- Определять основные элементы теннисного корта, инвентаря и б...
- Выполнять комплекс разминочных и физических упражнений, адап...
- +6 результатов